沖縄 美ら海水族館
今週末は、難しい事を考えるのはやめることにした。
禁煙のストレスも合間って、ちと疲れた。(きつい・・・)
お盆に行った沖縄旅行でビデオに撮ってきた
『美ら海水族館』のほんの一部を、紹介する動画を編集しつつ、まったり過ごしました。
少々見苦しいですが、初投稿動画作品です。
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今週末は、難しい事を考えるのはやめることにした。
禁煙のストレスも合間って、ちと疲れた。(きつい・・・)
お盆に行った沖縄旅行でビデオに撮ってきた
『美ら海水族館』のほんの一部を、紹介する動画を編集しつつ、まったり過ごしました。
少々見苦しいですが、初投稿動画作品です。
投稿者 うみねこ 日付 2007年9月16日 (日) @nifty動画共有 | 固定リンク | コメント (4) | トラックバック (1)
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失業保険・退職後の手続きガイド
退職された際に最低限やっておきたい手続きがよくまとめてあるサイトです。特に、国民健康保健への加入は治療に、確定申告は、所得税の還元を受けられるそうなので、ご自分が動けない時は、ご家族に手伝ってもらいましょう。
自立支援医療費支給認定申請
治療が長期に渡りそうな場合、主治医に申請書を書いてもらい、健康保健証か国民健康保健証を持参の上、最寄の市役所又は保健所へ、上記を申請すると、医療費を削減できます。
全国の精神保健福祉センター一覧
こころの相談窓口で専門家のカウンセリングや回復期のリハビリ(デイケア:作業療法)を受けられます。(デイケアへの参加は、主治医と相談もしてくださいね)保険証を持参しましょう。自立支援医療費支給認定申請へも追加申請が可能で、利用費を削減できます。
うつ病に認めれている 国からの支援
うつ病で受けられる国からの支援をよくまとめておられるブログです。うつ病で闘ってる方、家族の方、是非ご一読を。
独立行政法人高齢・障害者雇用支援機構ホームページ
うつ病等で休職または離職された方の復職支援(リワーク)や再雇用支援を、当機構が設置している全国48箇所の『障害者職業センター』にて、専門のカウンセラーが無料で支援してくれます。<施設等一覧>より、各地センター連絡先一覧をご覧になれますので、主治医よりリワーク参加の許可を取得の上、まずはお電話で相談を。
復職/再就職/お仕事情報
求人情報サイト(就職、在宅ワーク、アルバイト 等)の紹介ページです。お仕事探しの一助になれば幸いです。
在宅ワークに関する注意点を追加しました。
ハローワーク・インターネットサービスへのリンク追加。
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