Ｄｒ．ＳＴＯＰ

火曜日には、頭痛をおしてカウンセリング受診だけ、なんとか出社してきました。状況を話したところ、「再発」に近い状況で、すぐにも休みを取ることが必要と判断され、思考力半ば停止状態のうみねこは、流れに任せて再休職と相成りました。

医師に状況を伝えて、薬を強めてもらう事も提案されたのですが、現状、最小限の副作用で済んでいる処方箋をさらに変更したり追加するのは嫌でした。

調子が良くなってきてあれこれ出来るように成って来るにつれ、徐々に余裕を残して帰宅する余裕がどんどん無くなってきていたのかもしれません。（余裕は最初っからありませんでしたが）

「今の落ち込み具合を、最も状態が悪かった（最初に休職に入った時）時を１００％としたら、数値でいうとどの程度か？」と、問われ、２年３ヶ月の休職中の状態を思い起こし、全く動けない訳でもなし、ちょうどデイケアに通所して復職半年前位。数値でいうと２５％位。と回答。なるほど、アバウトでも良いので状態を数値化すると、なんだその程度か・・・と思えるから不思議。つまりは、そういう時間的スパンで、回復の度合いを見ながら、付き合っていく必要がある病気だというとを再認識。

とにかく、根性とか気合とかで、どうこうなるものではないので休むしかないと、即断即決で再休職の判断を下して頂きました。やせ我慢して続けていたら、もっと状態を悪化させていたでしょう。

月曜から三日三晩、延々と続く頭痛には参りました。起きていようが、眠ろうとしようが、ず～～っと頭痛。どうせ何してても痛いのだから、外食がてら少しでもと思いウォーキングに出たり、ネットで気になる事を検索したりして気を紛らわそうとしても、ダメなときはダメで状態悪化。氷枕で頭を冷やしつつ、寝まくってようやく今朝治まりました。

この頭痛の状態まで行くと、体温の調整機能も若干おかしくなります。３７度前後を微妙に上がったり下がったり。部屋の気温計をみると３０度近いにも関わらず、汗もかかずに涼しく感じたり。熱射病もやばいなと思い、氷枕と水分補給と処方箋で眠る。頭痛で目が覚めたら何か飲んで食う。明確な空腹感は無いが、食べられないということは無いし、外食にも、とぼとぼと出かけられる。

と・・・、とにかく頭痛だけでも治まって良かった(=_=;)

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